痛经吃香蕉能不能缓解

痛经的情况下，最好不要吃香蕉，香蕉虽然有润肠通便的功效，而且营养特别丰富，但是香蕉属于寒凉性的水果，一旦痛经的患者吃了之后，很有可能会加重痛经症状，痛经的患者最好不要吃香蕉，并且在痛经期间，每天坐下腹部的热敷，改善血液循环，使月经血流出的更顺畅，减轻痛经的症状，并且在饮食上也一定要有所忌口。