孕妇能吃桂圆不

2021-04-07

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

孕妇可以吃桂圆干,有补血益气的作用,但是桂圆干比较烫,吃多了容易生气。孕早期最好不要吃,孕期多吃清淡营养的食物,不要吃冰冷刺激性的食物,多吃蔬菜水果,有利于消化。孕妇应在怀孕四个月后补充钙和铁,以防止缺钙和缺血影响胎儿发育。怀孕三个月内一定要去医院建卡,在医生指导下定期做产前检查。
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