血压测量在哪个范围内视为正常

1.收缩压：是指心脏收缩时动脉中的压力，一般认为低于120毫米汞柱为理想状态。

2.舒张压：是心脏放松时动脉中的压力水平，通常低于80毫米汞柱被视为正常。

3.假如血压值在120-129毫米汞柱之间的收缩压和/或80-89毫米汞柱之间的舒张压，这种情况常被认为是边缘性或略高于正常。

4.高于130/80毫米汞柱则可能表明存在高血压，需要进一步关注和管理。

保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免过度压力，有助于维持正常的血压水平。