感冒了患者吃什么水果好

1.柑橘类水果，如柠檬、葡萄柚、橙子等，富含维生素C，有助于提高免疫力；

2.热带水果，如菠萝、芒果、木瓜等，富含多种维生素和矿物质，具有消炎、抗氧化的作用；

3.苹果、梨等硬果类水果，富含膳食纤维和维生素，能够增强肠道功能，有益于身体康复；

4.葡萄、草莓等浆果类水果，富含抗氧化剂和维生素C，能够帮助缓解感冒症状。

需要注意的是，感冒期间应该避免生冷刺激性食物，例如西瓜、荔枝等，以免刺激身体，影响康复。