糖尿病人能不能吃花生油

2021-06-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

花生它是很高的营养价值,但是花生的热量是非常高的,它属于高蛋白和高脂肪的植物,所以糖尿病的患者是不宜多吃花生油的,糖尿病的患者平时不要吃一些高脂肪和高糖的食物,可以多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,多喝水,促进新陈代谢,预防便秘,加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力,不要吃些辛辣刺激的食物,忌烟酒,咖啡,浓茶等。
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