茄子孕妇能吃吗

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

孕妇可以吃茄子,茄子含有维生素P,能增强毛细血管的弹性,防止微血管破裂出血。另外,茄子富含维生素E,可以提高生育能力,防止流产,所以孕妇可以吃茄子。孕期要注意营养均衡,均衡摄入蔬菜水果。但如果孕妇消化不良、腹泻、脾胃虚寒,这样的孕妇不宜多吃,因为茄子属于性甘性寒的食物。
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