经常喝浓茶会影响人体对钙质的吸收吗

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果平时经常喝浓茶就会诱发骨质疏松的,如果经常喝浓茶会导致食物当中的一些钙质吸收受阻,这样就会造成患者出现缺钙,继而出现骨质疏松的情况,另外经常喝浓茶还会出现一些周身骨性疼痛并且伴有明显乏力的症状,建议日常生活中注意休息,避免劳累和熬夜,不要吃辛辣刺激油腻的食物及烟酒,咖啡,浓茶,可以多吃些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质。
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