感冒了可以吃煮苹果吗

感冒了可以吃煮苹果，因为苹果中含有丰富的维生素，生病期间身体抵抗力较差，营养物质流失较快，吃水果正好可以补充身体所缺乏的维生素，但是不建议吃煮水果，建议直接吃，因为把苹果煮了以后，苹果中的营养物质可能会有部分的流失，除了苹果以外还可以吃其他的水果，如火龙果，哈密瓜，香蕉，梨，葡萄等，要早睡早起，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒，不要喝浓茶，不要剧烈运动，多喝水。