16岁服用赖氨酸维B12颗粒能长高吗

是否能通过服用这些补剂来明显提高身高，这还取决于很多其他因素，如遗传、饮食、睡眠、锻炼等。对于16岁的青少年来说，如果已经接近或完成了生长发育阶段，那么服用这些补剂可能不会对身高产生大的影响。

在考虑服用任何营养补充剂之前，应该咨询医生或营养专家，以便了解的具体需要和可能的副作用。过量摄入某些营养物质可能对健康造成不利影响。每个人的身体和需要都是独特的，最好的建议应始终基于个人的健康状况和需要。