枸杞泡水可以减肥吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

枸杞归肝肾经。可以滋补肝肾,明目润肺,本品有很强的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛,本品可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花,耳鸣健忘,须发早白,一般配伍何首乌,菟丝子同用。肥胖一般是多吃油腻食物,缺乏锻炼导致的。本品为纯滋补药物,所以不能减肥。柠檬枸杞中还含有丰富的柠檬酸,苹果酸,可以促进组织和细胞间质的形成,保持身体正常的生理机能。另外,枸杞还具有明目的作用。经常服用,还有助于睡眠,具有安神的疗效。
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