小孩晚上睡觉惊醒害怕怎么办

小孩子在晚上的时候睡觉惊醒害怕，可能就是由于缺钙所导致的，这个时候一定要适当的给孩子补充一些钙剂并及时带孩子到医院做一下微量元素的检测，如果缺钙的话，那么可以在医生的指导下适当的给孩子补充一些钙剂，而且，在天气比较好的时候也应该带孩子到室外活动一下，这样的话对于补充钙也能够达到非常好的效果，在平常的生活当中，家长一定要注意多陪陪孩子，让孩子感觉到比较的安全，孩子所睡的环境也要保持是比较安静的，这样的话才能够有助于孩子睡眠质量的提高。