生花生米能治胃酸吗

2021-08-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

吃花生对胃酸没用,吃花生可能会增加胃酸引起胃痛。由于花生是淀粉类食物,在胃内可转化为胃酸,增加胃黏膜对胃酸的刺激,加重胃病。患者应避免辛辣、酸、咸、甜的食物,避免淀粉类食物,如红薯、芋头、河粉、热狗、肉丸、土豆、栗子等,因为这些食物都在胃里。可转化为胃酸,加重胃病。食物要多样化,尽量吃新鲜的食物,避免发霉的食物,少吃烟熏、腌制和富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,戒烟戒酒,避免浓茶和咖啡。三餐有规律地安排,不吃宵夜,晚上9点以后不吃东西,正常生活,不熬夜,晚上11点前睡觉。进行适当的锻炼,增强体质,保持良好的态度,并获得充足的睡眠。 
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