胃病吃什么蔬菜好

2021-08-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

健脾养胃又能治胃病的蔬菜,首选就是菠菜,菠菜可以清新香甜,润肺护肝,益肠胃不易还能缓解便秘,能够推动一线的代谢,提高食欲,促进消化,还有一些甲基维生素,也有一些利于肠道蠕动和大便红萝卜,中医认为红萝卜可以补气补血气健脾胃,肠胃是具备的一些保健品的作用,丰富多彩的胡萝卜素能够转换维他命,a能够提高一些精气神,增加抵抗力,预防止呼吸道的感染。
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