安全期自测方法

安全期自测方法，根据月经周期规律，可将预期的下次月经来潮前的第14天作为排卵日，前5天到后4天这段时间，作为排卵期，排卵期以外的一段时间是安全期，这就是自测法，虽然通过这种方法自测出来的安全期比较准确，但是在过性生活的情况下，如果没有想要宝宝也应该做好避孕措施，因为在安全期发生性生活，只能说明相对比较怀孕率低，但是也有一定的怀孕几率。