糖尿病可以吃的食物清单

糖尿病的患者平时可以吃低脂低糖和低盐的食物，或者是低糖的水果都可以吃，比如可以吃无花果，柠檬，西瓜，草莓，蔬菜，可以吃苦瓜，黄瓜，海带等食用的肉类，可以选择低脂的肉类，比如可以吃金枪鱼，三文鱼和牡蛎，另外建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，应该适当的做些运动，提高身体里的抵抗力，多吃绿色的新鲜水果蔬菜，补充身体里所需的维生素。