椰子糖尿病患者能吃吗

2021-03-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病的饮食主要是无糖和低血糖指数的饮食。椰子葡萄糖含量高,是一种高血糖指数的食物。它能迅速升高血糖,所以不利于血糖的控制。糖尿病人不能吃椰子。另外,葡萄、西瓜、哈密瓜、苹果等。甜味较高的也能更快地提高血糖,所以我们应该尽可能少吃。而一些低血糖指数的水果,如西红柿、黄瓜、柚子等,可以适当食用。糖尿病的主食主要是粗粮或面食。
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