什么是正常空腹血糖

2026-02-14

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

张文礼副主任医师

南京市第一医院内分泌科

正常空腹血糖是指在没有摄入食物的情况下，血液中的葡萄糖浓度保持在一定范围内。以下是关于正常空腹血糖的具体说明：

1.正常范围：健康个体的空腹血糖通常在3.9至5.6毫摩尔每升（mmol/L）之间，也就是70至100毫克每分升（mg/dL）。这是一个普遍公认的标准范围。

2.空腹定义：为了测量空腹血糖，通常要求禁食至少8小时，即夜间休息后早晨进行检测，以避免食物对血糖水平的影响。

3.偏离正常范围的意义：

如果空腹血糖低于3.9mmol/L（70mg/dL），则可能被视为低血糖，需要进一步评估以确定潜在原因。

如果空腹血糖介于5.6至6.9mmol/L（100至125mg/dL），通常被称为糖耐量减低或空腹血糖受损，这可能是糖尿病前期的指示。

当空腹血糖大于或等于7.0mmol/L（126mg/dL）时，通常需要结合其他诊断测试来确认是否患有糖尿病。

定期监测血糖水平对于及早发现血糖异常和预防相关疾病具有重要意义。