高粱米能不能起到催奶的效果

高粱米是不能够起到催奶效果的，如果患者想要催奶的话，这种情况下患者可以喝一些猪蹄汤或者是鱼汤，这些汤都有助于乳汁的分泌。虽然高粱米不可以催奶，但是高粱米的功效有很多，首先它可以帮助患者缓解便秘的症状，因为高粱米中含有丰富的膳食纤维，而且还可以促进患者的胃肠蠕动，所以适当的吃一些高粱米效果还是比较好的。