吃什么让月经量增多

2021-07-06

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

在日常生活中,多吃补血食物可以增加月经量。例如,黑蘑菇、葡萄干、黑豆和龙眼可能起到补血和增加月经量的作用。但要特别注意的是,黑木耳在浸泡过程中不宜长时间浸泡,这样会使木耳腐烂,引起中毒,危及生命。吃葡萄干和龙眼时,一定要在常温下吃。冷藏后不要吃葡萄干或龙眼,因为冷食或水果会减少月经量。
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