尿酸是473能喝红茶吗

2021-06-22

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

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宁夏医科大学总医院 普通内科

尿酸是嘌呤代谢的产物。饮食中含有过多嘌呤的食物和嘌呤代谢的改变会导致血液中尿酸升高并诱发痛风。建议先离开酒精。酒精是痛风的催化剂。饮酒通常会消耗更多的高嘌呤食物。其次是低嘌呤饮食。此类食品包括动物脑、心、肾、肝和鹅肉、鹧鸪、松鸡、肉末、浓酱、鲭鱼、沙丁鱼、鱼子、海参、扇贝、牡蛎、酵母、肉类、家禽、贝类等,植物。食物包括干豆、扁豆、芦笋、菠菜、蘑菇等。饮食调整需要严格限制高嘌呤饮食。其次是多喝水和碱化尿液。对于尿酸高的人,最好不要喝茶、咖啡等烈性饮料。
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