奶阵过后奶水到哪里了

奶阵是指哺乳期的妈妈乳头受到刺激之后出现了胀痛或者是乳房上的乳腺，感觉到满满的这种现象，奶阵过后奶水可能会喷射出来，或者储存在乳房当中，也可以在有奶阵的时候让宝宝吮吸，在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质，包括蔬菜等保持自身所需的营养物质。