姜枣茶什么时间喝最好?

2021-08-10

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

生姜大枣茶跟四季不同的变化来选择不同的时候去喝,比如在春夏的时候人体气血生发旺盛,但具有可能气血生发运化不足,可在清晨中午甚至白天可以平服生姜大枣运健脾胃的阳气,从事实来讲,阳气逐渐要收敛,阳气要归于理这时候选择不再下午或者是晚上和生姜大枣,这时候选择不在下午或者晚上喝生姜大枣茶,每个人的阴阳变化是和谐的,所以春秋和冬夏不同的时间,不同的时令。
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