儿童vc缺乏吃什么能改善

孩子缺乏维c，平时可以多给孩子补充一些新鲜水果和蔬菜，多吃一些西红柿，因为西红柿当中有大量的维生素C，孩子如果体内缺乏维生素C，可以多给孩子吃一些维生素。另外白菜当中也富含大量的维生素C，也可以多给孩子吃一些，新鲜的水果包括猕猴桃，柚子，苹果，鲜枣等，这些水果当中都富含丰富的维生素C，可以多给孩子吃一些。