吃阿胶糕可以改善白头发吗

从医学的角度上来説，白发可能是生理性的，也可能是病理性的，生理性上它们主要是衰老引起的，病理性原因要考虑肾虚和白癜风的可能，此外还有过度的精神压力也会使头发长出白发，平时可以调整饮食，多吃黑芝麻、黑蘑菇、核桃等食物，以维持正常生活，避免过度劳累，如果是肾虚引起的，也可以服用一段时间的中药。