血压的低压应保持在多少范围内

1.正常舒张压：60-80mmHg是大多数成人理想的舒张压范围。此范围内的舒张压通常与较低的心血管疾病风险相关。

2.偏低舒张压：低于60mmHg可能会导致脑供血不足等问题，特别是在站立时产生头晕甚至晕厥。

3.偏高舒张压：高于80mmHg的舒张压，尤其超过90mmHg，可能增加动脉粥样硬化和心血管事件的风险。

维持健康的舒张压对整体心血管健康至关重要，应定期监测血压，并通过健康的生活方式如均衡饮食、适量运动以及充足休息来保持正常血压水平。