为什么腰老是疼

总是出现腰疼，可能是由于强直性脊柱炎，可以选择消炎止痛的药物来进行治疗，可以在疼痛的部位进行热敷等。如果出现腰椎间盘突出，主要是长期性的疲劳，全身肌肉持续焦虑不安，在平时生活中要保持良好的生活方式，不要过度疲劳，也不要运动过量，避免吃辛辣刺激的食物。出现腰椎间盘突出之后，可以选择牵引治疗，还可以进行推拿按摩，或者是选择中医针灸治疗等。