排卵期有哪些推算方法

排卵期是在下次月经前14天，一般是由于下次月经来潮第1天算起，到14天或前期14天，这就是排卵期，如果月经规律的女性可以根据这个来推算排卵期，如果月经不规律可以选择其他的方法来寻找排卵期可以测量基础体温，因为排卵期的时候基础体温会升高0.3~0.5度，另外可以去正规的医院进行B超监测排卵，另外也可以观察白带。