女人月经期可以吃山竹吗

山竹是一种热带水果富含丰富的维生素和矿物质，在夏天的时候吃点山竹还是有清热解毒的作用，但是山竹需要冷藏，建议从冰箱里直接拿出来的山竹在月经期间最好不要吃，因为月经期间吃生冷的食物可能会引起子宫的收缩导致痛经或者月经量增多，来月经期间一般建议吃常温的水果，来月经期间饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。