转基因大豆油能吃吗?对这些知识了解都不多,不知道孕妇能不能...

2021-04-01

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

孕妇可以吃豆油。豆油富含不饱和脂肪酸,对孕妇的心脑血管有保护作用。豆油也有利于胎儿神经,血管和大脑的生长发育。此外,豆油中的维生素和卵磷脂有益于母亲和儿童的健康。但是,豆油的脂肪含量很高,应该少量食用。在怀孕期间,应采用低油低脂饮食。摄入过多的油腻饮食可能会导致胃肠道不适,并可能在怀孕初期增加恶心和呕吐。
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