冬天皮肤干燥发痒怎么办

可以外涂一些保湿的软膏，例如可以外涂点橄榄油或者是维生素E乳膏等，效果都是比较好的。同时避免用肥皂等刺激性的东西清洗皮肤，要多喝水，适当的运动。可以多吃一些含维生素比较高的蔬菜水果。例如可以吃点胡萝卜，菠菜，菜花，火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉等营养价值是非常高的，对于皮肤干燥有一定的缓解作用。同时要注意尽量要选择穿棉线舒适的衣服。