木薯吃了对身体有害吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

木薯含有氰化物,如果没有正确处理或烹煮可能对人体有害。未经处理的生木薯根部和叶子中含有大量氢氰酸,食用后会对身体造成中毒,严重情况下可能危及生命。

但是,如果正确地进行加工和烹饪,木薯也可以成为一种安全的食物。在烹饪过程中,必须将木薯完全煮熟,这样就可以将其中的氢氰酸分解掉,从而消除了对人体的危害。因此,在吃木薯之前,务必要确保它已经得到了充分的处理和烹饪。

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