治疗白发变黑发

2020-12-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

长白发的原因有很多。压力太大,精神状态不好的时候,他经常熬夜就会出现白发现象。这种情况可以调整。平时他要保持良好的心态,劳逸结合,早睡早起,不熬夜;当肾功能不好时,也会出现长白发的现象。可以选择中药补肾。日常生活中也可以吃一些补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆;长白头发也有一定的遗传性。如果他家白头少,他也会少白头。
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