每天睡15小时正常吗

2021-07-29

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王伟忠 主任医师 丹东市中心医院 神经内科

王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

每天睡15个小时是不太正常的,因为人的睡眠只要能达到8个小时左右就可以了,如果睡到15个小时的话,那么时间有点长了,睡时间长了以后对自己的大脑其实是没有太多好处的,反而会带来一些影响,睡时间长的人会让自己的大脑迟钝,而且还会引起一些其他的一些神经系统方面的问题,所以每天睡眠15个小时的话是需要调整的,不能睡的时间太长。
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