孕妇能喝果粒橙饮料吗?

2021-08-03

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

因为在怀孕期间,如果说是因为妇科等因素,偶尔的喝一些少量的果粒橙是可以喝的,因为果粒橙含有丰富的维生素C以及各类微量元素以及矿物质,饮用后对孕妇身体健康也是非常有利的,但是一定不能多喝,一定要少喝,在此期间要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的营养物质,同时应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间。
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