怀孕可以喝小米粥吗?

2021-08-03

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

一般情况下来看,孕妇在怀孕期间是可以喝小米粥的。但孕妇的饮食上要注意营养均衡。食用小米尽量选择优质的小米,从功效上来看,小米粥具有健胃消食,预防呕吐的作用。在喝小米粥时可以配合肉类,豆类和蛋类,并且孕妇在怀孕期间不能完全把小米粥当做主食。
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