脚扭伤肿了可以用热水泡脚吗

2021-08-13

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

扭伤后72小时内,最好不要用热水泡脚,因为局部受伤后会出现软组织水肿、渗出和血肿。如果用热水泡脚,可能会导致局部血管扩张,引起水肿出血加重疼痛,会限制关节活动。扭伤后72小时后用热水泡脚。多喝牛奶和含蛋白质的食物,促进钙的吸收,保护扭伤的部位免受二次创伤。
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