眼睛不好吃什么好

患者如果出现了眼睛不好的情况的话，那么在饮食选择的时候是可以多吃一些维生素C含量比较丰富的食物的，因为维生素C可以帮助起到良好的抗氧化以及延缓衰老的效果，所以在选择之后对于眼睛来说是有一定的保护作用的，另外生活中也是可以多吃一些胡萝卜玉米等黄色的食物的，因为这些食物中所含有的叶黄素比较多，也是可以帮助对眼睛起到一定的保护效果的。