怀孕20周了,吃医院开出来的补铁补钙的药没问题吧

2021-10-08

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

孕妇补铁和补钙可以同时进行,但必须注意钙和铁要分开服用,含钙量高的食物会引起便秘。建议多吃蔬菜水果,多喝水,多吃能润滑肠道的食物,如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。与含铁药物有关,建议最好饭后补充,同时补充维生素C。当钙、铁恢复正常,停药后会好起来。准妈妈可以通过服用维生素D片或晒太阳来补充。
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