24小时不睡觉会怎样

如果24小时不睡觉，长时间的熬夜，对身体造成很多种的损害，会出现精神不振，身体抵抗力下降，记忆力下降，还会破坏人体内分泌神经系统的正常循环，另外还会出现功能性紊乱，如果长时间的熬夜会导致出现视力下降，所以平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，不要吃些辛辣刺激的食物，要放松心情，不要太大心理压力，保持心情的愉悦。