9个月宝宝睡眠时间一般是多长时间

2021-11-01

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

9个月宝宝睡眠时间一般是16个小时,因为宝宝的年龄较小,所以需要更多的睡眠来补充宝宝体内所需要的营养,建议平时的饮食应该注意给宝宝选择一些有营养易消化的清淡食物,还注意不要给宝宝吃一些对宝宝有危害的刺激食品,注意运动,有助于消化,加强体质能够提高免疫力,适当的喝一些温开水,帮助身体排毒,还可以,缓解宝宝口渴的现象。
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