多吃鱼肝油会对身体有害吗

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

多吃鱼肝油对身体也会造成一定程度的危害,不能过量服用鱼肝油,对身体健康有害,因为鱼肝油富含维生素,D有促进肠膜对磷钙吸收的功能骤然增加,尿液中的钙磷的排泄势必会产生沉淀容易形成积食,那么因此一定不能够吃得过多,但是可以少吃少吃一些,鱼肝油对身体而言还是有比较好处的,那么在日常生活中应该养成一个良好饮食习惯,一定要做到饮食的均衡,应该给自己造成非常大的伤害。
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