多喝酸奶可以抑制口腔细菌吗

一般情况下多喝酸奶能否抑制口腔细菌，是根据酸奶的具体种类来具体判定的，如果是天然的酸奶的话，可以能够有效的抑制口腔细菌，但是含糖的酸奶是没有这种效果的，因为天然的酸奶中能够降低硫化氢的含量，我们口腔产生异味一般来说都是由于这种物质所引起的。所以如果和天然的酸奶的话，能够抑制口腔中有害的细菌，对于牙齿健康有着非常好的效果。