月子排骨汤怎么炖下奶

想要喝排骨汤下奶可以准备一些新鲜的白萝卜，清洗干净把皮去除以后切成块状，排骨也需要清洗干净，再准备一些生姜片以及葱，加入适量水，把萝卜块放进去，烧开以后水去除，然后排骨放进去炖煮半个小时，加入生姜以及葱，再煮上10多分钟就可以了，用一些盐，料酒调味，适当喝一些能达到滋补身体以及下奶作用，能促进产妇恢复速度。