月经时间准但量少喝红糖水好吗

2020-06-29

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

红糖水具有促进血液循环、补气补血的作用。如果今天月经血量低,你可以喝红糖水进行调理。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有补气养血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的功效。红糖中所含的葡萄糖释放能量非常快,月经期间饮用红糖水的吸收率和利用率会非常高,并且可以迅速补充体力。红糖水对女性朋友的月经也有很好的效果,可以激活气血,加快血液循环。
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