生气月经会推迟月经吗

如果在月经期间生气是会导致出现月经不调的，另外影响月经的主要因素和心情也是有很大关系的，如果生闷气或者受到重大的精神刺激，这些都会引起这种症状的出现，建议平时要放松心情，不要有过大的心理压力，要保证良好的情绪，也要注意休息，避免劳累和熬夜，要加强营养，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶等，另外要加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力。