早晨醒了手麻怎么回事

早上醒来手麻木通常是由于神经在睡眠期间无法正常携带神经递质，简单来说，睡眠时按压血管是无法使血液循环的，在这种情况下，通常是由不正确的睡眠姿势引起的，所以平时应该到变现改变姿势，不要让手臂太累，注意保暖，避免感冒和过度劳累，调整饮食，合理休息，有益于身体健康。