夏天泡脚什么时间最好

一般可以在睡前30分钟用温水泡脚，如果患者使用热水泡脚，可以促进脚部血液循环，缓解白天的疲劳，帮助睡眠，用温水泡脚时，一定要注意水温，以免水太热烫到脚上的皮肤，饭后一小时应避免泡脚，会影响食物的消化吸收，但心脑血管疾病患者应避免长时间泡脚，以免加重病情，同时患者在泡脚的时候，可以选择加一些药包一起浸泡。