急性上呼吸道感染可以喝粥吗

2021-11-29

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

急性上呼吸道感染的患者当然可以喝粥。可以考虑喝小米稀饭,鸡蛋汤,瘦肉稀饭,蔬菜汤,鱼汤等。但是注意喝粥的时候不要太过油腻,不要往粥里放太多的肉以及油。因为急性上呼吸道感染者的饮食原则应该是清淡易消化,不宜食用太过辛辣刺激性的食物,不宜吃太过油腻含糖量或者含盐量太高的食物,建议多喝水,多吃清淡的蔬菜和水果。
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