什么人不适合喝酸奶

1.乳糖不耐受者：酸奶中含有乳糖，这会使乳糖不耐受的人出现腹胀、腹泻等症状。

2.对乳制品过敏的人：对牛奶或其他乳制品过敏的人应避免饮用酸奶。

3.患有胃溃疡和胃酸逆流的人：酸奶中的乳酸会刺激胃酸分泌，加重这些人的症状。

4.患有高胆固醇或高血压的人：虽然酸奶富含蛋白质、钙质等营养物质，但其脂肪含量较高，所以要注意控制摄入量。

如果您有以上情况，建议在饮用酸奶前先咨询医生的意见。