葛根粉的功效与作用有哪些

2024-08-14

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吕涛副主任医师

江苏省人民医院中医科

葛根粉是由葛根研磨而成的粉末，常被用于中医药和食品保健中。它被认为有多种功效和作用，包括降血压、抗氧化、抗炎、辅助减肥等，具体如下：

1、降血压：葛根粉据说具有降低血压的效果，可以帮助控制高血压。

2、抗氧化：葛根粉富含黄酮类化合物，具有较强的抗氧化作用，有助于清除自由基，保护细胞不受氧化损伤。

3、抗炎：葛根粉被认为对抗炎症具有一定效果，可用于缓解关节炎等炎症性疾病。

4、辅助减肥：一些人相信葛根粉对减肥有帮助，因其被认为可以调节血糖和促进新陈代谢。

若有任何健康问题或正在服用药物，请在使用葛根粉之前咨询专业医生的意见。